Supplement-Reihe Teil 1: Das macht Sinn

In dieser Reihe beleuchte ich gängige und weniger gängige Supplements und empfehle euch, welche ihr nutzen solltet und warum und welche lieber im Regal stehen bleiben.

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Das mit den Vorsätzen klappt wieder nicht so wirklich – wie diäte ich denn nun richtig?

Modediäten erweisen sich als nicht nachhaltig? So nehmt ihr erfolgreich und gesund ab.